با افزایش آمار مشکلات فیزیکی ناشی از خواب بد مانند انواع دردهای مفصلی و کمردرد و مشکلات ستون فقرات و مسائلی از این دست، خرید تشک خواب مناسب و استاندارد، دغدغه‌ی خیلی از افراد شده است.
یک تشک خواب استاندارد چه ویژگی‌هایی دارد؟ چه نوعی از تشک خواب را خریداری کنیم؟ برای خرید تشک خواب راحت و مناسب خود به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
برای پاسخ به سوالات مذکور و همچنین داشتن اطلاعات کافی در مورد نحوه‌ی خرید یک تشک خواب مناسب، این متن را از دست ندهید.
چرا باید تشک خود را عوض کنیم؟
آسیب های ناشی از استفاده از کالای خواب نامناسب، باعث فرسودگی بدن و مهره های ستون فقرات شما میشود.اگر شما نیز جزو افرادی هستید که خیلی وقت است تشک خواب خود را عوض نکرده اید، این نکات به شما کمک میکند بهتر است به اطلاعات زیر توجه کنید:
- اگر زمان زیادی از تشک قدیمی استفاده میکنید شما در معرض خطر انحراف حالت ستون فقرات خود هستید.
- با گذشت مدت زمان طولانی تشک شما وزنی دو برابر بیشتر از موقعی که آن را خریداری نموده اید، خواهد داشت.
- تشک شما در گذر زمان تغییر شکل میدهد و کارایی روز اول را نخواهد داشت.
- جمع شدن عوامل مختلفی مانند انواع باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست، گرد و غبار، عوامل آلرژی‌زا و…در تشک شما باعث بروز بیماری‌های پوستی و انواع حساسیت‌های پوستی میشود.
- شرایط فیزیکی کنونی شما مسلما با شرایط فیزیکی چندسال پیش متفاوت است، پس شما نیاز به تشکی مطابق با شرایط بدنی و نیازهای کنونی دارید.
بنابراین خرید تشک خواب استاندارد و متناسب با فیزیک بدنی اکنون شما، برای خواب راحت و بهبود عملکرد روزانه شما الزامی است. در ادامه به شما کمک میکنیم که یک انتخاب ایده آل برای خرید تشک خواب داشته باشید.
ویژگی‌های یک تشک راحت و استاندارد
مشخصات یک تشک استاندارد برای هر شخصی میتواند کاملا متفاوت با دیگران باشد. تشک خواب استاندارد به اصطلاح تشک خواب ارگونومیک نامیده میشود. اما منظور از کلمه‌ی ارگونومیک چیست؟
امروزه سازندگان مبل، صندلی و تشک و لوازم خواب، از اصول استانداردی برای سلامت فیزیکی کاربر و مشتری، به خصوص از نظر ارتوپدیک میشود. هدف اصول ارگونومی در طراحی یک تشک خواب، عدم آسیب به استخوان ها و جلوگیری از کوفتگی و درد عضلانی کاربر در هنگام استراحت روی تشک است. هر فردی با توجه به رده سنی و ویژگی‌های فیزیکی کنونی خود، با دریافت راهنمایی خرید تشک خواب مناسب خود، میتواند انتخابی مناسب داشته باشد.
برخی از والدین، به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در این رابطه، برای کودکان خود، تشک خواب بزرگسال را انتخاب میکنند. دلیل این انتخاب اشتباه این است که فرزندشان از دوران کودکی تا جوانی بتواند از تشکی که برایش خریداری کرده اند، استفاده کند.
نکته ی مهم این است که تشک بزرگسال از وضعیت بدن یک کودک به خوبی پشتیبانی نخواهد کرد. علاوه بر آن باعث انحراف ستون مهره ها در بدن کودک شما میشود. بنابراین توصیه‌ی ما این است؛ هرگز اقدام به خرید تشک خواب بزرگسال برای کودک دلبندتان ننمایید.
قدیمی ترین و محبوب ترین تشک‌های جهان
اولین تشک‌های ساخته شده در جهان، که توجه طیف گسترده‌ای از مشتری‌ها را به خود جلب کرد، تشک‌های فنری بودند. همانگونه که از نام این تشکها پیداست، برای ساختن آنها از یک یا چند فنر استفاده شده است. هر چه تعداد فنرها در تشک‌های فنری بیشتر باشد، نرمی و انعطاف‌پذبری آنها نیز بیشتر خواهد بود.
تشک‌های فنری با گذشت زمان یشرفته‌تر و به روزتر شدند و تاکنون نیز طرفداران خود را حفظ کرده اند. تشک‌های طبی فنری کامل ترین نوع تشک فنری هستند که مزایای منحصر به فردی دارند. فنر های موجود در این تشک ها باید دارای کیفیت بالا باشند و در کوتاه مدت دچار سایش و فرسودگی زودهنگام نشوند.
تعداد فنر های تشک نه باید خیلی زیاد باشد نه خیلی کم، در صورت بالا بودن تعداد فنرهای تشک، احتمال غرق شدن در بافت تشک وجود دارد. اگر فنرهای تشک کمتر از حالت استاندارد باشد نیز تشک بیش از اندازه سفت خواهد بود و به بدن فشار وارد میکند.
خرید تشک نرم یا تشک سفت؟ مسئله این است!
نرم بودن یا سفت بودن یک تشک، مبنای درستی برای مشخص کردن استاندارد بودن آن نیست. همانطور که در قسمت‌های قبلی گفته شد، طبق مشخصات بدنی و فیزیکی یک شخص، تشک مناسب برای او میتواند نرم، سفت یا دارای حالتی متعادل میان این دو باشد.
آنچه برای خرید یک تشک خواب مناسب باید به آن دقت کنید، پشتیبانی کامل تشک از وضعیت بدن شما هنگام حرکت و تغییر وضعیت روی تشک است. پشتیبانی تشک از حرکات بدن به چه معناست؟
هنگامی که بدن شما روی تشک خواب قرار میگیرد، قسمتهایی از بدن شما فشار بیشتری به سطح تشک وارد میکند. به این قسمتها، نقاط فشار گفته میشود. هر چه تشک منعطف‌تر و نرمتر باشد، نقاط فشار بیشتر خواهند شد و به دلیل تقسیم نیرو بین این نقاط، فشار کمتری به بدن شما وارد میشود.
تشکی که شما انتخاب میکنید، باید به گونه‌ای باشد که فشار وارد شده از طرف تشک به بدن شما، کمتر یا بیشتر از حالت ایده آل نباشد..
قیمت انواع تشک خواب موجود در ایران
قیل از استعلام قیمت انواع تشک طبی و گشتن به دنبال قیمت انواع تشک، بهتر است کیفیت تشک و سلامت خود را در اولویت قرار دهید. قیمت انواع تشک خواب بستگی به مواد اولیه برای ساخت آنها و آپشن‌های موجود در این تشکها دارد. انواع تشک ها از نظر ساختار و مدل در بازار ایران عبارتند از:
- تشک خواب فنری متصل
- تشک خواب فنری منفصل( پاکت-اسپرینگ)
- تشک خواب بادی
- تشک خواب لاتکس
- تشک خواب مموری دار
مقایسه مدل‌های پرفروش تشک فنری
در قسمت‌های قبلی با تشک خواب فنری تا حدودی آشنا شدید، در این جا میخواهیم دو نوع از تشک‌های فنری پر مخاطب را به شما عزیزان معرفی کنیم. تشک فنری متصل و تشک فنری منفصل.
در تشک فنری متصل، فنرها به صورت متصل به یکدیگر در زیرساخت تشک مستقرهستند. به دلیل قیمت پایینی که تشک فنری متصل دارد، در بازار استقبال زیادی میشود. این تشک برای استفاده در ویلاها و مکان‌های کم جا استفاده میشود. تشک‌های طبی فنری راحتی قابل قبولی دارند به همین دلیل جزء پرفروش ترین نوع تشکها هستند.
یکی از معایب تشک فنری متصل، اصطکاک بین فنرها و احتمال بروز سر و صدا میشوند البته این احتمال، به کیفیت فنرهای به کار رفته در تشک نیز بستگی دارد. وجود فنر های متصل در تشک، باعث افزایش راحتی کاربر میشود.
میتوان گفت تشک‌های فنری منفصل، نسل جدید تشک‌های فنری میباشند که فنرهای آنها به صورت جداگانه کار میکنند. منفصل بودن فنرها، باعث کاهش 80 درصدی سر و صدای آن ها میشود. اگر به دنبال خرید تشک فنری دونفره هستید، ما تشک منفصل را به شما پیشنهاد میکنیم.
در تشک‌های منفصل، فشار وارد شده بر یک قسمت از تشک، به سایر قسمت ها وارد نمیشود.و این باعث عدم ایجاد مزاحمت در خواب نفر دوم میشود. قیمت تشک فنری منفصل از تشک‌های فنری طبی و فنری متصل بیشتر است. تشک های پاکت-اسپرینگ، به دلیل خاصیت تنفسی بالایی که دارند در مقایسه با تشک فنری متصل، ضد الرژی و آنتی باکتریال هستند.
خرید اینترنتی تشک مموری دار
تشک مموری دار یکی از مدل‌های به روز تشک طبی است. اگر شما به دنبال خرید تشک خواب مناسب برای میانسالان یا افرادی که در دوران نقاهت از مشکلات و آسیب های ارتوپدیک به سر میبرند، هستید؛ تشک مموری دار بهترین انتخاب است. این تشک در شکل‌های طبی و طبی فنری هم اکنون در بازار ایران موجود است.
به تشک‌های مموری دار، به اصطلاح تشک‌های مموری فوم نیز گفته میشود. فشار وارد شده به نقاط مختلف بدن در هنگام خوابیدن روی این تشک، باعث خونرسانی بهتر به تمام بدن میشود.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد تشک مموری دار، نرمتر شدن آن و به وجود آوردن حالتی ارگونومیک هنگام خوابیدن کاربر است. این تشک بهترین حالت را برای استراحت بدن از نظر ارتوپدیک آماده میکند. این تشک، از نظر کارایی و کیفیت از موارد ذکر شده در بالا بسیار بهتر است و طبیعتا قیمت بالاتری نیز دارد.
برتری‌های تشک لاتکس چیست؟
قبل از اینکه به معرفی تشک لاتکس بپردازیم بهتر است بدانید لاتکس چیست؟ لاتکس یک ماده‌ی طبیعی است که از برگرفته شده از صمغ درخت کائوچو میباشد. ماده‌ی لاتکس، خاصیت فنری طبیعی دارد و در ساخت تشک‌های لاتکس به کاربرده میشود. بنابراین تشک‌های لاتکس از بافتی طبیعی تشکیل شده اند. تشک لاتکس بهترین تشک طبی شناخته شده در ایران است.
در اولین فشاری که بر سطح یک تشک لاتکس وارد میکنید، نرمی و انعطاف بالای آنرا احساس خواهید کرد. اگر فشار را تا عمق این تشک ادامه دهید، به مرور سفت خواهد شد. این ویژگی تشک لاتکس، باعث پشتیبانی و حمایت کامل از بدن شما میشود و شما میتوانید بدون هیچ درد عضلانی روی این تشک به استراحت بپردازید.
تشک لاتکس بسیار منعطف تر از تشک‌های مموری دار است، به کاربردن لاتکس در بافت این تشک، باعث کم شدن وزن آن شده و حمل آن را آسان‌تر میکند. این تشکها طول عمر بالاتری در مقایسه با مدل‌های دیگر دارند.
تشک بادی؛ نسل جدیدی از تشک‌های طبی
از تشک‌های بادی در ابتدا برای تفریح یا مقاصد گردشگری استفاده میشد. طراحان تشک‌های طبی تصمیم گرفتند از فناوری های به کار رفته در تشک‌های بادی، برای ساخت نوعی جدید از تشک طبی استفاده کنند. ظاهر تشک بادی به سایر مدل ها شباهت دارد اما درون این تشکها، محیطی وجود دارد که از هوا پر یا خالی میشود.
از تشک‌های بادی امروزه برای استفاده در هتل‌ها، ویلاها و منازل نیز بهره برداری میشود. روی مخزن هوای تشک بادی، با لایه ای از فوم و الیاف پوشیده شده است. یکی از مزیت‌هایی که این تشک در مقابل دیگر تشک‌های موجود در بازار دارد، قابلیت تغییر حالت با استفاده از تغییر فشار هوای داخل آن است.
این یک فرصت بینظیر است که شما میتوانید بهترین حالت ممکن برای خواببدن روی این تشک را خودتان انتخاب کنید! به دلیل امکان تهویه در تشک‌های بادی، مشکل گرم شدن تشک در فصول گرم برطرف شده است.
تشک ایرانی بهتر است یا تشک خارجی؟
کشورهای اروپایی تجربه‌ی بالایی در زمینه‌ی تولید تشک دارند و سالهای زیادی مشغول به تولید و صادرات این محصول دارند. اما در 10 سال اخیر، تولید کنندگان تشک در کشور ما توانسته اند با افزایش سطح کیفیت تشکها و به روزرسانی مستمر دانش ساخت تشک طبی، به رقابت با نمونه‌های خارجی بپردازند.
علاوه بر آن، تنوع بالا در تولید انواع تشک زمینی، تشک مسافرت، تشک مهمان و تشک های طبی باعث افزایش فروش این محصول در ایران شده است. با وجود اینکه کیفیت این تشکها با نمونه های خارجی در رقابت است، قیمت مقرون به صرفه تری دارند.
تشک‌هایی که در داخل کشور تولید و عرضه میشوند دارای خدمات پس از فروش میباشند، در حالی که نمونه های خارجی فاقد این خدمات هستنند.
راهنمای خرید تشک‌های ارگونومیک
در این متن، تلاش کردیم تا شما را با انواع تشک‌های موجود در بازار ایران، تفاوت ها و کاربرد هر یک از آنها آشنا کنیم. همچنین توصیه کردیم قبل از خرید تشک مورد نظرتان حتما نیازهای خودتان و تغییرات وضعیت بدنیتان را در نظر بگیرید. عدم آگاهی برای انتخاب یک تشک ممکن است عواقبی جبران ناپذیر برای سلامت فیزیکی بدن شما داشته باشد.
اکثر افراد به طور میانگین حدود 8 ساعت از 24 ساعت را روی تشک خواب به سر میبرند. تا بتوانند با تجدید انرژی در طول خواب، عملکرد روزانه‌ی خوبی را داشته باشند. همانطور که گفته شد، برای جلوگیری از آسیب‌های طولانی مدت به سلامت عضلات و استخوان ها به خصوص ستون فقرات، بهترین انتخاب، تشک های ارگونومیک هستند که با توجه به وضعیت جسمانی و قد و وزن شما باید بررسی شده سپس خریداری شوند.
در این متن به معنی ارگونومیک بودن تشک اشاره شد و همچنین مشخص شد که چرا باید تشک‌های چند ساله‌ی خود را عوض کنیم. برای یک انتخاب دقیق و بدون خطا به مشورت با یک فرد متخصص در این زمینه نیاز هست. مشاوران ما با توجه به نیاز شما، برای یک انتخاب مناسب و ایده آل، آماده‌ی ارائه مشاوره تخصصی رایگان به شما در زمینه خرید بهترین تشک خواب میباشند.
